Luksus Boot Camp Malibussa pakottaa julkkiksia kestävään tiukkaan harjoitteluun

Video: Luksus Boot Camp Malibussa pakottaa julkkiksia kestävään tiukkaan harjoitteluun

Video: Luksus Boot Camp Malibussa pakottaa julkkiksia kestävään tiukkaan harjoitteluun
Video: Surviving 24 Hours with a Krav Maga Master - YouTube 2024, Saattaa
Luksus Boot Camp Malibussa pakottaa julkkiksia kestävään tiukkaan harjoitteluun
Luksus Boot Camp Malibussa pakottaa julkkiksia kestävään tiukkaan harjoitteluun
Anonim

Vaikka jotkut julkkikset ovat henkilökohtaisia kouluttajia tai hulluja kunto-ohjelmia, toiset ovat päättäneet mennä luontevammiksi ja osallistumaan kuntoilupäiväleireihin. Monet julkkikset on koottu boot-leirillä Malibussa nimeltä Ranch 4.0, Live Oakin Ranch-haara.

4.0 on nelipäiväinen ohjelma, joka auttaa kävijöitä elämään terveellisempää ja maksaa vahvan 4,100 dollarin. Vieraat ottavat monen tunnin vaelluksia, kun heille annetaan vähäinen vegaaninen ravitsemus, josta ilmenee vain kuusi mantelia, omenaa tai neljä porkkanatuppia. Vieraiden on täytettävä 30 päivän etukäteen suunniteltu vieroituskunto, jotta he voivat valmistautua vierailuun, eikä heidän tarvitse tuoda omaa ruokaa vetäytymään.

ROBYN BECK / AFP / Getty Kuvat
ROBYN BECK / AFP / Getty Kuvat

Ranch ei ole kaikki kestävää kidutusta, ja vieraat oleskelevat ylellisessä Four Seasons -hotellissa koko keston ajan, täydellisenä WiFi-yhteydellä ja muilla mukavuuksilla. Iltapäiviä käytetään nukkumaan, venytykseen, sydänharjoituksiin tai painoihin ja saada päivittäinen hieronta. Orgaaniset vegaaniset aterit tarjoavat noin 1400 päivittäistä kaloria, yhteensä. Ohjelman työntekijät ovat erittäin ystävällisiä ja lempeitä vieraiden kanssa (pitempään pitkien vaellusten lisäksi) ja heillä on taipumus turvota jalkansa aamuisin ennen vaelluksia. Vaikka Ranch tarjoaa mahdollisuuden irrottaa, se on kaukana vaatimuksesta.

Ranch on osa uutta wellness-matkailua, joka kasvoi 60 miljardilla dollarilla vuosilta 2012-2013. Ranchin kuuluisimpiin kävijöihin kuuluvat Lea Michele, Minka Kelly, Selma Blair ja Rebel Wilson. Wilson ilmoitti menettäneen 8 kiloa ohjelmalla. Toiset, jotka menevät ohjelmaan, ovat kertoneet olemaan menettämättä lainkaan painoa, mutta saavat tyydytyksen saavuttamaan hullun esineen selviytymisen. Kuten monissa leireissä, joskus kävijöiden tekemät pitkiä vaelluksia koskevat yhteydet ovat matkan kohokohta.

Myös Live Oak / Malibu -paikka, joka maksaa 6800 dollaria, ja kymmenen päivän ohjelma 10 200 dollaria, on myös viikon mittainen ohjelma.

Suositeltava: